Упражнение 6
"Аудиотренинг"

Прослушайте аудио-инструкцию упражнения.

Скачать  аудио в mp3

Цель упражнения "Аудиотренинг":

Создать новые психологические установки
в сознании.

Немного теории:

Древняя пословица: «Скажи человеку сто раз, что он свинья, и он захрюкает».

 

Наша цель – сказать себе через аудиотренинг тысячи раз: «Я уверенный! Я – герой! Я сильный! Я талантливый! Я удачливый! Я позитивный! Я здоровый!»

 

Аудиотреннинг сильный, очень эффективный инструмент для сознания новых психологических установок, для создания новой счастливой, яркой, гармоничной, гениальной, уверенной, позитивной, созидательной личности!

 

Наши мысли материальны. Наши мысли – это чертежи нашего будущего. "Человек есть сумма его мыслей" - сказал Ганди. Так давайте наполним наше сознание самыми позитивными, успешными мыслями и психологическими установками!

Как выполняется упражнение
"Аудиотренинг":

Стартовый аудиотреннинг на первые 8 дней супер интенсива Super jump:

Выберете один из дух аудиотренингов «Счастье» или «Уверенность».

Запишите и слушайте его максимально долго – минимум по 2 часа, а лучше по 4 часа каждый день

Аудиотренинг «Счастье»

 

Я самый счастливый человек на свете, я излучаю – счастье.

Я самый счастливый человек на свете, я дарю людям – счастье.

 

С каждой минутой я становлюсь еще счастливее.

С каждым часом я становлюсь еще счастливее.

С каждым днём я становлюсь еще счастливее.

С каждым годом я становлюсь еще счастливее.

 

Каждый день я дарю людям 200 счастливейших улыбок.

Каждый день я дарю людям 200 счастливейших улыбок.

 

Я желаю всем людям здоровья и счастья.

Я желаю всем людям здоровья и счастья.

 

 

Аудиотренинг «Уверенность»

 

Я по жизни иду с высоко поднятой головой

Мои плечи всегда расправлены.

 

На моем лице всегда улыбка сверх уверенного человека.

 

С каждой минутой я становлюсь еще уверенней.

С каждым часом я становлюсь еще уверенней.

С каждым днем я становлюсь еще уверенней.

С каждым годом я становлюсь еще уверенней.

 

Я самый уверенный человек на свете.

Я самый решительный человек на свете.

 

Моя уверенность в сто раз сильней уверенности Наполеона.

Моя уверенность в сто раз сильней уверенности Ганди.

Моя уверенность в сто раз сильней уверенности Александра Великого.

 

Внимание!

В тексте поставьте имена трёх героев, которые вас вдохновляют, и которых Вы считаете самыми уверенными.

 

Наблюдайте за собой весь день, а завтра на тренинге «Круги силы», Вы с восторгом поделитесь своими победами, своим ростом с командой Победителей.

 

Через восемь дней Вы замените стартовый аудиотренинг на более точный и полезный для вас. А потом всю свою счастливую долгую жизнь Вы будете постоянно его усовершенствовать в зависимости от новых задач и целей.

 

Цель нашей системы развития Super Jump – через интеллект-тренировки остановить уничтожение природы и объединить весь мир вокруг идеи спасения планеты.

Дополнительные материалы:

Мастер-класс В. Довганя «Слова - это чертежи вашего будущего»