Словно  из  древнегреческой  мифологии  на  нашу  Землю  напала  «Гидра»  (змееподобное трёхглавое  чудовище),  люди  назвали  её  «депрессия».

По  данным  Всемирной  организации здравоохранения  уже  более  264  000  000  человек  стали  жертвами  депрессии.

Депрессия  не только  мучает  людей,  но  и  пожирает  их  жизни.  Каждый  год  из-за  депрессии  около  800 тысяч  человек  в  мире  совершают  суицид.

Депрессия  –  это  невидимое  чудовище  с  тремя  ядовитыми  головами.  Чтобы  уничтожить  её, мы  должны  уничтожить  все  три  головы. Если  уничтожим  только  две,  то  даже  одна оставшаяся  голова  нас  сожрёт.

Расскажу  вам,  как  я  сам  попал  в  костлявые  лапы  Гидры-депрессии,  как  эта  тварь  каждый день  пожирала  моё  сердце  и  ложечкой  ела  мой  мозг. Как я решил эту задачу раз и навсегда.